kondis

Ikväll blev det 30 minuter på orbitracken och höjde en nivå sen sist, så lite tyngre var det idag. Sen körde jag gärnet de sista två minutrarna så efteråt hade jag minst sagt svårt att andas haha. Men efteråt känns det så jäkla skönt! Så nu har jag nyss tryckt en proteinshake samt några jordgubbar
och lite banan, älskar mellanmål. Nu när jag hittar energi ska jag krypa till duschen och sen mysa ner mig med min kärlek, helt okej dag!




Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: