BCAA - något att satsa på? Help me

Önskar det var fler som vågade lämna en kommentar här för nu behöver jag hjälp med en sak.. BCAA är det något ni tycker är bra att använda eller slänger man pengarna i sjön på det? Har funderat länge på att köpa men nu när ekonomin är halvdan känns det inte som att man vill slänga ut massa pengar på sådant man inte använder. Så åter igen till ämnet - höjd prestationsförmåga, muskeluppbyggnad och snabb återhämtning låter väl bra? Men som sagt, eftersom jag aldrig provat något liknande så vet jag inget om det, det kanske inte är så bra som det låter?.. Lämna gärna svar om vad ni tycker om det! (Om det är någon som läser den här bloggen som har provat såklart) tack! :)

 

Jag har druckit BCAA i typ ett års tid och tycker absolut det är värt pengarna! Har det i shakern medan jag tränar, och tycker både det känns bra och smakar gott. Jag tror starkt på att det minskar muskelnedbrytningen :)

Ja för jag har nästan bara hört bra om det så är sjukt sugen på att prova! :)

Hej! Hittade din blogg alldeles nyss. Själv använder jag bara vanligt Whey-80 efter träning, och det är bara för att jag vill få i mig tillräckligt med protein. Annars tror inte jag på sånt där med BCAA, har aldrig provat och känner inget behov heller. Men om du är sugen så ska du absolut prova och se om du blir nöjd för då är det ju bara att köra på.

BCAA har jag druckit sedan i höstas, alltid under mina träningspass. Jag upplever att de blir skillnad samt att jag får extra energi under långa träningspass. Skulle aldrig kunna tänka mig att gå tillbaka till att "bara" dricka vatten. Mitt tips är att testa RAW muscle therapy som finns på svenskt kostillskotts hemsida för ungefär 250kr.. :)