hemmagjord müsli
5 dl fiberhavregryn2 dl pumpakärnor1 dl naturella cashewnötter1 dl kokosflingor0,5 dl madel 0,5 dl hasselnötter1 dl solroskärnor4 msk kanel1 dl vatten1 msk stevia3 msk Maple Joes lönnsirapBlanda alla torra ingredienser i en skål och strö ut sen på en plåt. Häll över sirapen och vattnet lite i taget och rör noga. In i ugn på 200º i 20 minuter. Rör var femte minut, låt svalna när du tagit ut den. Passade perfekt till kvargen imorse!